最初の配置
オーガナイズ
- グリッドは10m×15m
- ゴールまでは+5m
- グリッド内でパス5本を回したらシュートOK
- シュートはグリッド内から打つ
- シュートはノーバンでゴールへ
- フリーマンはシュート打てない
- DFがボールを取ったら攻守交替でパス1本目からスタート
- 横にコーチとボールを配置して、グリッドから出たらコーチがボールを出してスタート
実際の動き
バリエーション
- フリータッチ
- 2タッチ以下
- パスを繋ぐ本数を変える
- GKをつける
ポイント
- 正確なキック
- 次のプレーの予測
- ゴールの意識
1セッションメニュー ウォーミングアップ シュート ディフェンス ドリブル パス＆コントロール ポゼッション 崩し 練習メニュー
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