パス＆コントロール

最初の配置オーガナイズ10～12ｍ×10～12ｍ　逆サイド間5ｍDFは時間で交代する（取ってもすぐに返す）OFはパスを10本繋いだら逆サイドへ展開する展開したらOFは3人移動してDFは2人とも移動して5対2にする逆サイドでも10本繋いだらま...

マーカーの中でコントロールバリエーショングラウンダー浮き球インサイドアウトサイド足裏クッションコントロールポイント正確なコントロールすぐ蹴れる位置に置く止めてから蹴るまでを早く推奨年代小学生（ジュニア）中学生マーカーの外にコントロールバリエ...

正面のボールを返すバリエーションインサイドのノーバウンドで返す（左右）インステップのノーバウンドで返す（左右）ポイントボールをよく見る面を作るミートさせる推奨年代小学生（ジュニア）大人（初心者）横移動してボールを返すバリエーション横移動（サ...

基礎練習バリエーションインサイド左右インステップ左右横移動（サイドステップ）からインサイド横移動（サイドステップ）からインステップ前後移動（バックステップ）からインサイド前後移動（バックステップ）からインステップポイントミートさせるボールを...

スクエアパスバリエーション左右反対方向自由にパス選択2タッチ制限ポイント正確なボールコントロール縦への意識4対1　コーン当てロンドバリエーション鬼は20秒継続（ボールを取ってもすぐに返す）ボール取ったら交代（取られた選手と交代）アンダー2タ...

最初の配置オーガナイズ7～8ｍ×7～8ｍオフェンス4人で鬼が2人逆サイドの選手にパスを通したら1点実際の動きバリエーション鬼は20秒継続（ボールを取ってもすぐに返してまたスタート）ボール取ったら交代（コーンに当てられた数を数える）アンダー2...

最初の配置オーガナイズ5～6ｍ×5～6ｍ真ん中に大コーンを置く中にディフェンスが1人入るディフェンスはコーンに当てられないように守るオフェンスは枠内であれば自由に動いてOK実際の動きバリエーション鬼は20秒継続（ボールを取ってもすぐに返して...

最初の配置オーガナイズ縦8～10ｍ　横8～10ｍのひし形5人1組（ボール出す人の後ろに1人立つ）パスを出した位置へ移動する実際の動きバリエーション横パス→縦パスの順番で回す自由にパス選択2タッチ制限ポイントボールコントロール縦への意識オフザ...

パス&ゴーバリエーションインサイドアウトサイド足裏動きの逆にコントロールポイント正確なコントロール出し手を見る良い準備4対1　ロンドバリエーション鬼は20秒追い続ける取ったら交代（1分）ポイント正確なコントロールパスコースの確保空いている味...

最初の配置オーガナイズ15ｍ×15ｍ（レーン幅5ｍ）DFは1レーンに1人しか入れないOFはレーン間を自由に動ける緑のマーカーを超えたらシュートOK実際の動きバリエーションOFはアンダー3タッチ制限OFはアンダー2タッチ制限DFのレーン制限を...