中学生3人目の動きから裏抜けシュート練習 落としてスルーパスバリエーション左右の位置変える全てダイレクトポイント正確なボールコントロールタイミングを合わせるシュートを打ちやすいパスを出すフリックで抜け出してアーリークロスバリエーション左右の位置変える全てダイレクトポイント正確なボー... 2023.03.13中学生大人小学生
中学生2連続ポストシュート やり方オーガナイズ縦30m×横10m(シュート打つ位置がペナルティエリア手前くらい)全てダイレクトバリエーション左右の位置変える〇分以内に〇〇本入ればシューター側の勝ち、入らなければ罰ゲームポイント正確なボールコントロール丁寧な落としコース... 2023.03.03中学生大人
大人動き出しを意識したシュート練習クリニック 基礎練習バリエーションインサイド左右インステップ左右横移動(サイドステップ)からインサイド横移動(サイドステップ)からインステップ前後移動(バックステップ)からインサイド前後移動(バックステップ)からインステップポイントミートさせるボールを... 2023.01.20大人
中学生2対1シュート練習 最初の配置オーガナイズ15m×15mくらいの大きさOFはゴールにシュートを決めるDFは奪うかボールを外に出したら終了OFはDFからリターンのボールを受けてスタート実際の動きポイントDFを迷わせる位置取り・オフの動きシュートが打ちやすい位置に... 2023.01.18中学生大人小学生
中学生オフザボールの動きからシュート プルアウェイの動きバリエーションコントロールしてシュートダイレクトでシュート左右の位置変えるポイントDF(コーン)の視野から外れるような動きパスの要求するタイミングゴールに身体を向ける推奨年代小学生(ジュニア)中学生大人チェックの動きバリエ... 2023.01.17中学生大人小学生
中学生DFを外してシュート 持ち出してシュートバリエーション縦にドリブルしてシュート中にドリブルしてシュート左右の位置を変えるポイントコーンの平行な位置にボールをコントロールする(その位置から持ち出す※DFにブロックされにくくなる)シュートが打ちやすいところにボールを... 2023.01.16中学生大人小学生
大人ミート力向上のクリニック練習メニュー フォームチェックバリエーション2人1組で肩に手を置いて素振り1人で手を付けて素振り置いてあるボールを固めたフォームで蹴る投げたボールを固めたフォームで蹴るポイント太ももから振る(おしりの筋肉を使う)バランスを取るつま先を伸ばす手で壁を作り足... 2022.12.14大人
中学生ゴールネット当てゲーム ゲーム方法ルール奥のゴールネットに直接ボールを当てるバウンドやサイドネットはノーゴールマーカーの上にボールを置く1人1回蹴ったら2m下がり段々距離を伸ばしていくチームの当てた合計点数で勝敗を決めるポイントライナー性のボールを蹴る縦回転のボー... 2022.12.12中学生大人小学生
中学生裏抜けシュート GK無しでシュートバリエーションコントロール→シュート(縦・中)ダイレクト(ニア・ファー)サイドを変えるポイント正確なボールコントロールコースを狙う歩幅を合わせる推奨年代小学生(ジュニア)中学生大人GKありでシュートバリエーションコントロー... 2022.11.07中学生大人小学生
中学生シュートのクリニック練習メニュー② 対面パスバリエーショントラップ→インサイドキックトラップ→インステップキックポイントシュートの振りで蹴る前に体重をかけるトラップシュートバリエーションワイドへパス→トラップからシュート中央へパス→トラップからシュートサイドを変えるトラップの... 2022.10.13中学生大人小学生