ウォーミングアップ

最初の配置オーガナイズ10m×20m実際の動き①バリエーション右に出したら一番近いDFが寄せて、残りの2人はカバーリング逆も同様中央にボールがある場合は真ん中のDFが寄せて、左右のDFが絞るポイント第一DFの決定を早く左右はL字になるように...

実際の動きオーガナイズマーカーとミニハードルの奥にそれぞれボールを置いておくスラロームドリブルの後はボールをその場に置いてハードルジャンプへリフティングのまま落とさずにボレーシュートボレーシュートの後すぐに一度置いてきたボールを拾い、ドリブ...

やり方ルールボールを持っている人が狙われる親子ペアでパスしてOKバリエーション手で投げて行う足で蹴って行うポイントパスを出せる距離にいる声をかけあう鬼の対角線上にいないバリエーションやポイントで他にもこんな事やっているというものがあればコメ...

正面のボールを返すバリエーションインサイドのノーバウンドで返す（左右）インステップのノーバウンドで返す（左右）ポイントボールをよく見る面を作るミートさせる推奨年代小学生（ジュニア）大人（初心者）横移動してボールを返すバリエーション横移動（サ...

やり方ルールDFはドリブルしてくる相手のボールを蹴って外に出すDFは横移動のみ蹴られたら最初から取られないようにドリブルしてシュートポイント状況判断ドリブルの技術駆け引きバリエーションやポイントで他にもこんな事やっているというものがあればコ...

やり方ルールマーカーをジグザグに通過コーンの間をジャンプバーの下を潜って進むコーチ（親）からパスをもらってシュートバリエーションボール無しで行うドリブルで行う左右の向きを変える（2か所左右反対で作って移動する）ポイント素早い動きストップ&ダ...

ゲーム方法ルール中央か隣の陣地のボールを自分の陣地に持ってくるボールを持てるのは1人1個まで投げたり蹴ったりするのは無し時間（1分）でより多くのボールを陣地に置けたチームの勝利オーガナイズ全体の広さ約15m×15m陣地の広さ5m×5mバリエ...

ゲーム方法ルール奥のゴールネットに直接ボールを当てるバウンドやサイドネットはノーゴールマーカーの上にボールを置く1人1回蹴ったら2m下がり段々距離を伸ばしていくチームの当てた合計点数で勝敗を決めるポイントライナー性のボールを蹴る縦回転のボー...

最初の配置オーガナイズ5～6ｍ×5～6ｍの正方形グリッド中に4人、外に４人（人数によって変更してもよい）当てるボールはゴロのみボールに当たったら１０秒休み１分で攻守交替実際の動きバリエーション手で転がす足でける（ゴロボールのみ）ボールを２つ...

マーカー集めバリエーションフリー（円の中と他からもマーカーとってOK）ドリブルで手をつないで2人1組で（親子など）ポイント素早い動き（コーディネーション）味方（親子）と連携して行う周りをよく見る推奨年代キッズ小学生（ジュニア）親子バリエーシ...