中学生裏抜けシュート
GK無しでシュートバリエーションコントロール→シュート（縦・中）ダイレクト（ニア・ファー）サイドを変えるポイント正確なボールコントロールコースを狙う歩幅を合わせる推奨年代小学生（ジュニア）中学生大人GKありでシュートバリエーションコントロー...
中学生
大人判断力向上のクリニック練習メニュー
パス&ゴーバリエーションインサイドアウトサイド足裏動きの逆にコントロールポイント正確なコントロール出し手を見る良い準備4対1 ロンドバリエーション鬼は20秒追い続ける取ったら交代（1分）ポイント正確なコントロールパスコースの確保空いている味...
中学生3対2 崩し練習
最初の配置オーガナイズ15ｍ×15ｍ（レーン幅5ｍ）DFは1レーンに1人しか入れないOFはレーン間を自由に動ける緑のマーカーを超えたらシュートOK実際の動きバリエーションOFはアンダー3タッチ制限OFはアンダー2タッチ制限DFのレーン制限を...
中学生2+2対2 マーカー通過ポゼッション
最初の配置オーガナイズ15ｍ×15ｍランダムにマーカーを2つ1セットで5セット配置する。2人1組でそれぞれ違う色のビブスを着る。その内1色が鬼役になる。残りの2組でボール回しを行う。マーカー間にパスを通して1点。（5点を取るなど目標設定をす...
小学生4対1 ロンド
最初の配置オーガナイズ5～7ｍ×5～7ｍの正方形グリッド辺にそれぞれ1人ずつ、中に鬼役1人実際の動きバリエーション鬼はボールを取ってもすぐに返し、20秒間続けるボール奪取、パスミス、トラップミスで鬼役交代（1分間の時間制限）アンダー3タッチ...
親子親子サッカー練習メニュー②
ボール当てゲームバリエーション子どもが中、親が外手で転がすボール2つボール3つ足で蹴るポイント周りをよく見る軌道の予測マーカー通過ドリブルバリエーション指定の色をドリブルで通過する1色だけ通過2色連続で通過3色連続で通過ポイント色の配置を見...
キッズマーカー通過ドリブル＆パス
マーカー通過ドリブルバリエーション指定の色を通過１色２色連続３色連続ポイント色の配置を見るルックアップボールCon推奨年代キッズ（年中～年長）小学生（ジュニア）マーカー通過パスバリエーション指定の色にパス通過1色2色連続3色連続ポイント色の...
ブログ記事サッカー練習メニューの作り方
練習メニュー作成にあたりサッカーの練習メニューを作るのはとても大変ですよね。この年代では何をすればいいのだろう…。サッカーの知識がなくて何をすればいいのかわからない…。教えるのに不慣れで自信がない…。このような悩みをお持ちの方はたくさんいる...
キッズボール当てゲーム
最初の配置オーガナイズ5～6ｍ×5～6ｍの正方形グリッド中に4人、外に４人（人数によって変更してもよい）当てるボールはゴロのみボールに当たったら１０秒休み１分で攻守交替実際の動きバリエーション手で転がす足でける（ゴロボールのみ）ボールを２つ...
中学生シュートのクリニック練習メニュー②
対面パスバリエーショントラップ→インサイドキックトラップ→インステップキックポイントシュートの振りで蹴る前に体重をかけるトラップシュートバリエーションワイドへパス→トラップからシュート中央へパス→トラップからシュートサイドを変えるトラップの...