中学生

中学生

2対2+サーバー

最初の配置オーガナイズ15m×15mサーバーはアンダー2タッチサーバーはシュートなし実際の動きバリエーションサーバーに戻しても良いサーバーに戻せないポイントドリブルとパスの判断スペースの認知仕掛け&キープバリエーションやポイントで他にもこん...
中学生

2ゴール1対1(横)

最初の配置オーガナイズ7m×7mゴールは3m~5m(狭いほど難易度が上がる)DFがボールを出してスタートOFはコーン間をドリブル突破実際の動きバリエーションゴールの幅を変える(難易度を変える)ポイントDFの動きを見て判断する相手の逆をとるフ...
中学生

3人目の動きから裏抜けシュート練習

落としてスルーパスバリエーション左右の位置変える全てダイレクトポイント正確なボールコントロールタイミングを合わせるシュートを打ちやすいパスを出すフリックで抜け出してアーリークロスバリエーション左右の位置変える全てダイレクトポイント正確なボー...
中学生

対面パス3種類

コーン間でコントロールバリエーション右側のみ左側のみ左右どちらでもよいポイント相手を見てからパスを出す正確なボールコントロールタイミングを合わせるワンツーパスバリエーション右回り左回り全てダイレクトポイント相手が次にパスしやすボールを落とす...
中学生

2連続ポストシュート

やり方オーガナイズ縦30m×横10m(シュート打つ位置がペナルティエリア手前くらい)全てダイレクトバリエーション左右の位置変える〇分以内に〇〇本入ればシューター側の勝ち、入らなければ罰ゲームポイント正確なボールコントロール丁寧な落としコース...
中学生

3対3+フリーマン ゴールアリ

ポゼッションオーガナイズ12~14m×12~14mフリーマンは常にボール保持側の味方フリーマンはアンダー2タッチポイント正確なパス&コントロールオフザボールルックアップ崩しオーガナイズ12~14m×12~14mフリーマンは常にボール保持側の...
中学生

3対3+サーバー

最初の配置オーガナイズ15m×15mDFは最初マンツーマンシュートはダイレクトサーバーはシュート無し実際の動きバリエーションフリータッチアンダー3タッチアンダー2タッチポイントオフザボールの動き数的優位を作る幅と深さバリエーションやポイント...
中学生

5対2サイドチェンジ ポゼッション

最初の配置オーガナイズ10~12m×10~12m 逆サイド間5mDFは時間で交代する(取ってもすぐに返す)OFはパスを10本繋いだら逆サイドへ展開する展開したらOFは3人移動してDFは2人とも移動して5対2にする逆サイドでも10本繋いだらま...
中学生

2対1シュート練習

最初の配置オーガナイズ15m×15mくらいの大きさOFはゴールにシュートを決めるDFは奪うかボールを外に出したら終了OFはDFからリターンのボールを受けてスタート実際の動きポイントDFを迷わせる位置取り・オフの動きシュートが打ちやすい位置に...
中学生

オフザボールの動きからシュート

プルアウェイの動きバリエーションコントロールしてシュートダイレクトでシュート左右の位置変えるポイントDF(コーン)の視野から外れるような動きパスの要求するタイミングゴールに身体を向ける推奨年代小学生(ジュニア)中学生大人チェックの動きバリエ...