チームの未来を考える
目標の種類と長期目標の立て方
中期目標と短期目標の立て方
振り返りと目標の修正
目標設定することの効果

チームの未来を考える

初めてサッカーを教える時、何から始めればいいか分からないですよね。サッカーを教えるといっても色々な練習があり、何を教えればチームが良くなり強くなるのか。。

私がお勧めするのは、一番最初にチームの未来を考えることです。未来＝目標となるのですが、目標をどこに設定すればいいのかも分からない人もいると思います。そのため、目標というよりも選手が輝いている未来を想像してみてください。そうすればポジティブな未来が想像できたかと思います。

目標は、チームや選手によって様々な形があります。結果を重視するチームもあれば、過程を大事にするチームもあります。選手個人でも、上手くなりたい気持ちが強い選手と楽しくサッカーがしたい選手もいます。もちろん両立してチームを運営できれば一番良いですが、経験のあるのコーチでも両立するのはなかなか難しいです。

そのため、大事なのはチームの未来＝目標を打ち立てることです。それによってチームの方向性が決まり、選手もチームの目標を元に気持ちが揃います。決めた目標に向かってチームが動いていくことになるので、目標はなるべくポジティブな気持ちになれるものを考えていきましょう。

目標の種類と長期目標の立て方

目標は大きく分けて以下の3つがあります。

長期目標
中期目標
短期目標

長期目標とはチームの最終的な目標のことを言います。例えば小学生のチームであれば6年生時の全日本選手権で全国大会に出場、などになります。

中期目標とは最終的な目標までの過程の姿を言います。例えば小学生のチームであれば4年生時のフェアプレーカップでブロック優勝、などになります。

短期目標とは直近で実現可能な現実的な目標のことを言います。例えば小学生のチームであれば1年間練習試合で10試合以上勝利する、などになります。

目標作成の順番としては、長期→中期→短期とゴールを設定してから逆算して考えることが基本になります。長期目標は大会の結果を考えるのが一番分かりやすいでしょう。この目標が大会で優勝するというものであれば、そのためのチーム作りが必要で、ある程度の厳しさも必要になります。逆に大会で1回勝利するというものであれば、サッカーを楽しみながら勝利を目指すという雰囲気で、チームを運営することができます。この長期目標が目標作成の中で最も大事になるので、しっかりと時間をかけて考えていきましょう。

中期目標と短期目標の立て方

続いて中期目標の立て方ですが、長期目標に到達するまでの通過点がどこなのかを考えていきましょう。

例えて言うと、立てた長期目標が小学6年生時に全国大会出場だとします。その目標に対して、5年生時にまだブロック大会で敗退していたら、そこから全国大会に出場するのは難しいですよね。5年生の時に都大会で優勝していたら、来年に全国大会に出場できる可能性はとても高くなると思います。立てた目標に対して、1年前や2年前に頑張れば達成可能で、最終目標に繋がる具体的なものが中期目標になります。別の言い方で言い換えれば、超えるべきハードルがどこにあるかを考えていきましょう。

最後に短期目標についてですが、これまでの説明と同じ考え方で、中期目標から逆算して考えていきます。

中期目標が小学4年生時のフェアプレーカップでブロック大会に優勝だとすると、付け焼刃のチームではその目標を達成することは難しいので、低学年の時期からチームとして活動している必要があります。現時点が小学1年生だとすると、まずはチームとして活動するところから始まります。それでは、小学1年生のモチベーションを上げて、かつ頑張れば実現可能な目標はどういうものかを考えていきます。

大会やカップ戦が年間スケジュールに入っているのであれば、その大会に向けて優勝という目標でも良いと思います。大会やカップ戦が無ければ練習試合を月に1～2回組み、半分以上勝利するというものでも良いと思います。大事なのは現時点のチーム力が周りと比べてどの程度なのかを知ることです。

始めの目標があまりにも難しいものだと選手のモチベーションが下がってしまうので、短期目標はハードルを低めに設定し、成功体験を積ませることも一つの有効な方法になります。

振り返りと目標の修正

目標を立てていざ実行に移してみると、上手くいく場合と上手くいかない場合があります。順調に進んでいれば問題ないのですが、目標よりも上手くいかない時には、なぜ上手くいかなかったのかを振り返り、必要であれば目標の修正が必要になります。目標の修正はネガティブに感じてしまうこともありますが、チームの未来を考えて勇気を持って変えていくことも指導者には必要です。

目標の修正をする場合はその前に必ずチーム状況を振り返ってみましょう。大会で優勝という目標に対して、準優勝だったのか1回戦敗退だったのかでも、未達成には違いないですが内容は大きく異なります。目標に対してどのような結果だったかで、現時点のチーム状況を知ることにも繋がります。現時点のチーム力から考えて、立てた目標が高すぎたのか、もしくは低い可能性もあるので、その結果から再度考え直す必要もあります。指導者の主観だけでなく、選手の様子を見て時には選手自身に今の気持ちを聞いてみるのも有効です。それでももしまだ迷いがある時には選手の事を第一に考えて、再度目標を見直してみましょう。

目標設定することの効果

このブログを読んでいる方には社会で働いている人が多いと思いますが、もし今働いている会社に明確なミッションやビジョンがなかったらどうでしょうか。働いている意味を見出せず毎日給料をもらうためだけに働く事になります。自分も社会人として働いている経験がありますが、生活のためとはいえ意味の見出せない仕事を続けるのはとてもしんどいです。もしくは、自分の気持ちと会社の求めている事がズレていればそれもつらい状況になると思います。サッカーチームも同じで、目標のないチームでプレーするのは、その瞬間は楽しさがあるかもしれませんが上手くいかない状況に陥った時には軌道修正ができず、最悪の場合チームの規律が崩壊します。

ベストは指導者と選手含めて全員が納得した目標を立てることですが、現実的にはそうはならないことの方が多いです。しかし、意見が合わないからといって諦めるのではなく、最後は指導者自身がチームの事を考えて決断する必要があります。決断したことによりその目標と合わない人が出る可能性がありますが、ただ弾くのではなく指導者自身がなぜこの目標を立てて、その結果どういうことが起きるのかをちゃんとその人自身に話しましょう。最後はその人自身の判断になりますが、コミュニケーションを諦めずしっかりと向き合って話すことで道が開ける場合もあります。そうして立てた目標は少なからず、選手にも気持ちが伝わるはずですので、選手もモチベーション高くプレーすることができるはずです。

チームの運営はとても大変ですが、目標と行動が一致したチームの雰囲気はとても良いものになります。皆さんもぜひそんなチームにできるように目標を立ててみてはいかがでしょうか。