やり方

オーガナイズ

• 15m×20m
• 同色のチームにはパスしてもOK
• DFは取ったら攻守交替
• 外に出たらコーチからリスタート

ポイント

• 状況判断
• キープ
• 体の向き

バリエーションやポイントで他にもこんな事やっているというものがあればコメント欄にてお知らせください。追記させていただきます！

1セッションメニュー ウォーミングアップ シュート ディフェンス ドリブル パス＆コントロール ポゼッション 崩し 練習メニュー

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