横に流してシュート
バリエーション
- 落とし左右に
- グラウンダー
- 少し浮かす
- 落としの角度を変える(ゴール方向・シューター方向)
ポイント
- ミートする
- 体を流さない(軸足しっかり踏み込む)
- ふかさない(前かがみで抑えて打つ)
- コースを狙う(4隅)→右上、左上はビブスを垂らす。右下、左下はコーンを置く。
推奨年代
- 小学生(ジュニア)
- 中学生
- 大人
正面に落としてシュート
バリエーション
- グラウンダー
- 少し浮かす(手で投げてもOK)
- その場に置く
- 角度をつける(利き足側、逆足側)
ポイント
- ミートする
- ふかさない(前かがみで抑えて打つ)
- コースを狙う(4隅)→右上、左上はビブスを垂らす。右下、左下はコーンを置く。
- カーブをかける(インフロントキック、アウトサイドキック)
推奨年代
- 小学生(ジュニア)
- 中学生
- 大人
横からの落としをシュート
バリエーション
- グラウンダー
- 少し浮かす(手で投げてもOK)
- 左右の位置を変える
- 少し角度を変える(ゴール方向、シューター方向)
推奨年代
- 小学生(ジュニア)
- 中学生
- 大人
バリエーションやポイントで他にもこんな事やっているというものがあればコメント欄にてお知らせください。追記させていただきます!
1セッションメニュー ウォーミングアップ シュート ディフェンス ドリブル パス&コントロール ポゼッション 崩し 練習メニュー
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