ステップワーク&マーカードリブル
バリエーション
- 様々なステップ
- フリータッチ
- 右のみ
- 左のみ
- インサイド
- アウトサイド
ポイント
- 細かいくステップ
- 姿勢を意識する
- 正確なコントロール
- ルックアップ
ミラーゲーム
バリエーション
- 対面の相手と同じ方法にドリブル
- 対面の相手と全く同じドリブル
- フェイントをかけて突破する
ポイント
- 相手を見ながらドリブル
- 細かいステップ
- ボールコントロール
横向き2ゴール1対1
バリエーション
- DFはどっちか切るだけ
- DFはボールを取りに行く
ポイント
- 見て判断する
- ターン
- フェイント
2対1+GK
バリエーション
- リターンでスタート
ポイント
- ドリブルとパスの判断
- 相手を見ながらドリブル
実際にやってみて
相手との駆け引きをしながらのドリブルをテーマにクリニックを行っていきました。最初のマーカードリブル以外は全て対人で、左右への方向転換やスピードの緩急などを身に付けられるように練習を組みました。最初のミラーゲームからたくさんの駆け引きや色々なボールタッチがあり、やっている方も盛り上がり、見ていても面白かったです。教えなくてもダブルタッチやボディーフェイントやまたぎなどを上手く使って突破できるように工夫していました。その後の1対1と2対1でも練習の成果が良く見られて、駆け引きを楽しむことは伝わったように思います。全体的に上手くいったと思いますが、うまく出来なかった人もいたので次からはそこのレベル差も考えて練習メニューを作っていこうと思いました。
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